stressklachten
of burn-out?"
Persoonsgericht en concreet
Heb je een werknemer die dreigt uit te vallen? Of een werknemer die verzuimt door stressklachten of een burn-out? Ik help werknemers en coach ze met een concreet en persoonsgerichte aanpak. Zo herstelt jouw medewerker duurzaam van overspannenheid of burn-out. En leert deze beter omgaan met stress.
Persoonlijke coaching
Coaching stem ik altijd af op de situatie van de werknemer. In de intensieve en compacte coaching maken we duidelijke afspraken over het aantal sessies en het doel van de coaching. Ik bied twee verschillende coaching-trajecten aan: coaching bij stressklachten en coaching bij een burn-out.
Waar gewenst zorg ik voor afstemming tussen de leidinggevende, werknemer en de bedrijfsarts.
Doelen persoonlijke coaching
Tijdens de coaching heb ik aandacht voor zowel werk- als de privé-omgeving. Doelen van de coaching kunnen zijn:
- Voorkomen of verkorten van ziekteverzuim.
- Herstellen van energie, veerkracht en vitaliteit.
- Inzicht krijgen in stressfactoren en energiebronnen.
- Bewust worden van reacties op stress en beter met stress leren omgaan.
- Helpen aanpakken van stress verhogende factoren zoals, een overvolle agenda, conflicten op het werk of een baan die niet aansluit bij de talenten.
- Voorkomen van terugval na herstel.